Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 70,01g | Prot: 112,78g | Carb: 306,97g.
Colazione: Soy Milk , Coles Low GI Harvest Grain Bread, Woolworths Smooth Light Ricotta, Coles Pitted Prunes, Pineapple , Coles Pitted Prunes. Pranzo: Olive Oil , Woolworths Tuna Chunks in Springwater, Basmati Rice. Cena: Baked Beans , Macro Organic Pure Honey, Olive Oil , Macro Thin Corn Cakes, Coles Low Fat Cottage Cheese, Macadamia Nuts , Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Parmesan Cheese (Grated) , Grapes, Carrots , Potato, Pumpkin . Snacks/Altro: Beerenberg Strawberry Jam, Mars Mars Bar (Fun Size), Pears , Oats , Egg White . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di federikika
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