Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 72,19g | Prot: 71,83g | Carb: 133,48g.
Colazione: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Компот из Сухофруктов, Мандарины, Избенка Запеканка Творожная, Мясной Дом Бородина Колбаса Украинская Жареная. Pranzo: Кекс Творожный. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Избенка Запеканка Творожная, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Сармич Сыр Гранд, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekmzyf98
|