Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 71,04g | Prot: 62,43g | Carb: 220,21g.
Colazione: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Белый Хлеб, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Жареная Картошка. Pranzo: Яблоко, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Борщ Украинский. Cena: Апельсин, PB2 Powdered Peanut Butter, Огурец (с Кожурой), Ремит Котлета Пожарская, Barilla Макароны. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Скоро кожа и кости останутся....(((
05 feb 19 da utente: DmitryShum
|
Да, Дмитрий, обтянутые жиром 😁
05 feb 19 da utente: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesnaja_julia
|