Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2343 kcal
|
Gras: 75,76g | Prot: 127,61g | Carb: 285,47g.
Colazione: Coop Clementine, Bulk Powders Avena Istantanea, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi. Pranzo: CREA Carote, Crude, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Pane Bianco, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Pangrattato, CREA Uovo di Gallina, Intero, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Altro: Bellarom Cioccolato Fondente 74%, Alesto Noci del Brasile, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco, CREA Mele, con Buccia. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|