Diario di schnorra, 08 feb 19

Guten Morgen liebe Schnorra😘einen wundervollen und ruhigen Freitag wünsche ich dir 😘☕☕☕☕ 

Guten Morgen, ja Gott sei Dank Freitag 😀. Hab einen schönen Tag 😘 

Morschä 🙋🏻‍♂️ 

Guten Morgen, 🙋🏻‍♀️ein Glück. Ich muß mich dann erstmal erholen, von der Woche. Hab einen schönen Ta.☺ 

Guten Morgen, nur noch ein paar Stündchen, die bekommen wir auch noch rum ;-). Wünsche dir einen sonnigen Freitag. LG 

Guten Morgen, dir einen ruhigen Freitag,lass es langsam angehen ! 🙋 

Guten Morgen 🙋 ich geb mir Mühe 🤗 einen schönen Tag wünsche ich Dir..  

Guten Morgen, na dann fix....🏃‍♀️ 

Guten Morgen meine liebe Gisela 😍 der Mittwoch im KH war nicht so hat länger gedauert- und habe mir noch eine Station Erkältung eingefangen und lag gestern flach-heute ist es ein wenig besser 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘 

Guten Morgen Gisela. Hab einen entspannten Freitag und vergiß nicht, dir auch bissel Ruhe zu gönnen.😙☕🙋 

😩😣😣. 2 Kaffee und 2 Glas Wasser bis jetzt. 🙈 

Mehr trinken bitte ... 🤗🙏🏻 

2 Kaffee bis jetzt 😁 Aber bei mir ändert das Trinken nichts am Abnehmen Hab mich oft gefragt warum mehr Trinken bei manchen Leuten hilft und denke inzwischen das könnte vielleicht damit zusammenhängen, daß man weniger Wasser einlagert wenn man genügend trinkt 🤔 und weil ich nie Wassereinlagerungen hab, ändert sich bei mir nichts 🤔 Kannst ja mal beobachten wie sich das Trinken bei Dir persönlich auswirkt  

Hab auch mal gegoogelt und anscheinend gibt es keinerlei seriöse Studien, die beweisen daß (mehr) Trinken beim Abnehmen hilft Dies nur, damit Du kein schlechtes Gewissen hast, wenn Du keine paar Liter schaffst  

@Desiree, ich denke daß es für mich gesundheitlich besser wäre etwas (!) mehr zu trinken An den angesprochenen Artikel kann ich mich erinnern, möchte jedoch nicht näher darauf eingehen Ich denke, daß der Körper weiß was er braucht und find es schade wenn jemand (auch noch deshalb) ein schlechtes Gewissen hat wenn er/ sie weniger trinkt 

Was das gesundheitliche betrifft ist Schnorra ja vom Fach... incl. der speziellen Problematik von alten Menschen 

@Desiree, ich glaub Dir, daß man meßbar davon "abnehmen" kann - aber halt kein Fett, sondern Wasser Bei mir "hilft" auch kein Reustag und kein Kilokick - weil ich kein Wasser einlagere 

Viel Spaß beim hineinarbeiten und anschliessendem Feierabend 🌞