Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2240 kcal
|
Gras: 96,84g | Prot: 107,08g | Carb: 237,60g.
Colazione: Ушки Дрожжевые🥐, Чернослив, Сушеный Персик, Миндаль, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Кокосовая Стружка, Авида Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Груша Конференс. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Caprette Сыр из Козьего и Коровьего Молока, Оливковое Масло, Картофель, Куриное Филе. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Оливковое Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Barilla Макароны Отварные, Суп из Печеных Перцев 🌶. Snacks/Altro: Сарафаново Био Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|