Diario di rkby rkby, 10 feb 19

))
51,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1191 kcal Gras: 36,34g | Prot: 54,28g | Carb: 163,53g.   Colazione: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Черемушки Хлеб Зерновик, President Сыр Бри, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри. Pranzo: Кофе Латте. Cena: Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. Snacks/Altro: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Di più...
1588 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di rkby rkby


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.