Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 56,73g | Prot: 154,08g | Carb: 156,67g.
Colazione: Honig, Haferflocken, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Seeberger Aprikosen Soft. Pranzo: Olivenöl, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ja! Magerquark, Mais, Meggle Joghurtbutter, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Honig, Ja! Magerquark, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer. Snacks/Altro: Ricola Holunderblüten, Ricola Holunderblüten, Ricola Holunderblüten, Ricola Holunderblüten, Ricola Holunderblüten, Ouzo. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di A123nja
|