Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 43,56g | Prot: 83,62g | Carb: 210,74g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Коржик с орехами, Рис Вареный, Треска Отварная. Cena: Пензенская Кондитерская Фабрика Лукум с Курагой, Мясновъ Сыр Плавленный Творожный с Зеленью и Чесноком, Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб, Суп куриный овощной, Коровка из Кореновки Творог 5%, Малиновое Варенье. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|