Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 165,00g | Carb: 124,45g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Decò Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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