Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2852 kcal
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Gras: 47,77g | Prot: 157,43g | Carb: 446,20g.
Colazione: Carrefour Miele di Acacia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Noci, Banana. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, La Molisana Maccheroni Integrali. Cena: Aromolio Olio e Peperoncino, Aromolio Olio e Peperoncino, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Noci, Noci, Noci, Esselunga Riso Basmati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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