Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 92,19g | Carb: 182,01g.
Colazione: Visalus Vi Shape, Mikonos Yogurt Greco Magro Frutti di Bosco. Pranzo: Visalus Vi Shape, Zymil Yogurt Greco, Nestlé Formaggino Mio al Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Valfrutta Piselli Medi Italiani. Cena: Bresaola, Verde Amore Veggie Mini Burger Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pane Integrale. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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