Diario di M4++14, 12 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
77,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3387 kcal Gras: 88,67g | Prot: 193,50g | Carb: 442,72g.   Pranzo: Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Cena: Blu Mares Seppie Indopacifiche, Scotti Riso Oro Insalate 10', Findus Pisellini Primavera, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Eurospin Gallette di Mais, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fior di Fette - Riso e Mais, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. Di più...
Calando 9,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di M4++14


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