Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 37,47g | Prot: 38,81g | Carb: 111,88g.
Colazione: Caffè Espresso, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Panini, Splendid Espresso, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Cena: Amica Chips Patatine Fritte, Pesoforma Cioccolato Caramello, Levissima Acqua Naturale, Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Mulino Bianco Sgranocchi. Snacks/Altro: Gelato Allo Yogurt, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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