Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2019
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 34,93g | Prot: 51,92g | Carb: 118,53g.
Colazione: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Alpro Cashew Original. Pranzo: Cocktailtomaten, Sonnenblumenöl, Hengstenberg Altmeister, Havita Garten Salat, Gefrorene Himbeeren, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Kirschen. Cena: Lidl Schoko-Donut, Semmel, Schamel Bayerischer Meerrettich, Saibling, Räucheraal. Di più...
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2795 kcal
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Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~Käferchen~
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