Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 23,30g | Prot: 135,08g | Carb: 148,29g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Pesche, Uovo, Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo. Pranzo: La Molisana Farfalle Rigate Integrali, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Cena: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gloria.malvicini
|