Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 75,27g | Prot: 73,08g | Carb: 122,83g.
Colazione: Huevo Cocido, Fresas, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Soja Calcio, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Col Verde Cocida, Milbona Gouda Rallado, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos, Huevo, Manzana, Pan de espelta con pipas. Cena: Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Fresas, Milbona Skyr Natural, Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Snacks/Altro: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Plátano. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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