Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2163 kcal
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Gras: 43,02g | Prot: 186,64g | Carb: 231,22g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Cena: Prosciutto Cotto, Uovo, Divella Penne Candela, Select Ceci Medi. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso. Di più...
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peso stabile
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