Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3338 kcal
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Gras: 88,87g | Prot: 189,44g | Carb: 430,82g.
Colazione: Nattura Pane Azzimo, Roberto Pan Fiocco Integrale, Natura Nuova Seitan Fresco, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Più Cereali Bio Miglio Flakes, Alpro Latte di Mandorla. Cena: Merluzzo Dell'atlantico, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Eurospin Gallette di Mais, Fior di Fette - Riso e Mais, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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