Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
|
45,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 45,87g | Prot: 111,44g | Carb: 105,56g.
Colazione: Nocciolata Homemade , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Milbona Bifidus Ciliegia, Appennino Umbro Farro Soffiato, Max Protein Nut Choc, Carrefour Nocciole Sgusciate, Prozis Lean Bagel. Cena: Coop Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate, Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo a Testa, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|