Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2012
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 22,63g | Prot: 39,95g | Carb: 115,77g.
Colazione: Pasta di Mandorle, Caffè Latte. Pranzo: Pasta di Mandorle, Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Fette Integrali, Finocchio. Cena: Zucchero, Yogurt 5 Cereali Cocco, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Petto di Tacchino al Forno, Finocchio. Di più...
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peso stabile
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