Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 67,92g | Prot: 121,85g | Carb: 138,61g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Голландский, Гарнец Мука Кукурузная, Тысяча Озер Кефир 1%, Иней Шинка Пикантная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Данон Творог Мягкий 0%, Красная Цена Изюм, Свитлогорье Творог 2%. Pranzo: Националь Булгур, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Желтый Сладкий Перец, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Лента Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Janarat Имам Баялды. Snacks/Altro: Тысяча Озер Кефир 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, President Сыр Плавленый Шоколадный, President Сыр Плавленый Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|