Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
55 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 69,30g | Prot: 60,22g | Carb: 141,42g.
Colazione: Plátano, Fresas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Leche Soja Calcio, Milbona Skyr Natural, Hacendado Nuez Mondada. Pranzo: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lindt Bombón Lindor, Hacendado Garbanzos Cocidos, Col Verde Cocida, Judías Verdes, Arroz Integral. Cena: Hacendado Leche Soja Calcio. Snacks/Altro: Pan de espelta con pipas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvaSieteTres
|