Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 72,19g | Prot: 96,84g | Carb: 159,12g.
Colazione: Mikonos Yogurt Greco Magro Frutti di Bosco, Visalus Vi Shape. Pranzo: Castagnole, Fesa di Tacchino, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Cena: Castagnole, Melanzane Sott'olio, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pane Integrale, Aia Cordon Bleu. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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