Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 28,91g | Prot: 42,16g | Carb: 116,91g.
Colazione: Caffè Espresso, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Pranzo: Levissima Acqua Naturale, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Formaggio di Capra (Morbido), Splendid Espresso, Polpette con il Sugo, Crostata alla Marmellata, Mulino Bianco Sgranocchi, Panini, Mele Golden Delicious. Cena: Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale, Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Viviland Spremuta 100% Arance di Sicilia. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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