Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2696 kcal
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Gras: 44,13g | Prot: 132,48g | Carb: 438,53g.
Colazione: Noci, Banana, Carrefour Miele di Acacia, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Garofalo Caserecce Integrali, Carne di Tacchino. Cena: Esselunga Riso Basmati, Aromolio Olio e Peperoncino, Aromolio Olio e Peperoncino. Snacks/Altro: Noci, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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