Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2267 kcal
|
Gras: 80,52g | Prot: 151,04g | Carb: 233,87g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Красная Цена Вишня Замороженная, Данон Творог Мягкий 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Bombbar Арахисовая Паста, Тысяча Озер Кефир 1%, Яйцо, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ванильный, Danone Творог Мягкий 0%, Морозко Блинчики с Творогом, Liebendorf Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Капеллини, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Fazer Сухарики Рожь, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Liebendorf Сыр Голландский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 0,2%, Замороженная Ежевика, Danone Творог Мягкий 0%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Snacks/Altro: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|