Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 79,28g | Prot: 113,61g | Carb: 182,86g.
Colazione: Sibamba Nocciole Sgusciate. Pranzo: Salame Morbido, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Eurospin Glassa con Aceto Balsamico di Modena, Finocchio, Conad Carciofini Tagliati Sottolio. Cena: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Sottile), Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Italiano, Iposea Carciofi al Naturale, Coop Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Italpizza Pizza Margherita Integrale. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|