Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 44,24g | Prot: 37,43g | Carb: 172,32g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Банан, Клубника, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Борщ со Свининой. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Солнечная Фазенда Руккола, Mission Deli Тортилья, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Голден Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|