Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 36,64g | Prot: 145,18g | Carb: 151,34g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Decò Riso Basmati. Cena: Prozis Protein Spaghetti, Uovo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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