Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 63,96g | Prot: 71,16g | Carb: 126,35g.
Colazione: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado, Tomates, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Pranzo: Knorr Puré de Verduras Campesinas, Pan de espelta con pipas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Milbona Skyr Natural, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Snacks/Altro: Plátano. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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