Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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88 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2052 kcal
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Gras: 47,21g | Prot: 174,01g | Carb: 220,43g.
Colazione: Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Casa Modena Teneroni Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pan Carrè. Cena: Coop Cuori di Iceberg, Panificio Pane Casereccio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cracker Salati, Pavesini Pavesini al Cacao, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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