Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2051 kcal
|
Gras: 175,56g | Prot: 97,07g | Carb: 24,81g.
Colazione: Карат Violette Cream Cheese, Распак Сухое Молоко 26%, Now Foods Ультра Омега-3, Royal Forest Какао Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Кокосовая Стружка. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Сердце Куриное. Cena: Цветная Капуста, Черкизово Фарш Говяжий, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Специалист Мука из Семян Кунжута, Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Snacks/Altro: Сало, Jarrow Formulas Масло МСТ. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_burya23
|