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Manteniendo...tranqui. Hacia el fin de semana seguro habrá alguna baja sensible.
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92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 15,28g | Prot: 95,05g | Carb: 241,41g.
Colazione: Kellogg's Zucaritas, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Light, Café Cortado, Lulemuu Tostadas de Arroz. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Kellogg's Zucaritas, La Serenísima Leche Descremada, Banana. Di più...
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2550 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Wolf360
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