Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2535 kcal
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Gras: 44,62g | Prot: 220,27g | Carb: 304,22g.
Colazione: Maia Albume d'uovo, Carrefour Avena, Hatherwood Marmellata di Limoni. Pranzo: Pane Integrale, Freshona Petit Pois, Broccoli, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero. Cena: Barilla Sugo Arrabbiata , Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Piadina Nutella, Pane Integrale, Uovo Sodo. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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