Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 73,60g | Prot: 83,71g | Carb: 183,40g.
Colazione: Haribo Мармелад Мишки, Шоколад, Колбаса Чорисо, Паштет, Арахисовая Паста, Хлебец, Булкин Белковый Хлеб, Легкий Сливочный Сыр. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Kuhne Бальзамический Уксус, Сухари, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Зеленый Лук. Cena: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Altro: Йогурт Греческий, Протеиновый Батончик, Яблоко. Di più...
|
|
2049 kcal
|
Esercizio:
Arrampicata - 1 ora e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Odaenerys
|