Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3279 kcal
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Gras: 119,76g | Prot: 223,87g | Carb: 304,47g.
Colazione: Prozis Avena Istantanea, Berna Latte Intero, Uovo. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Petto di Pollo, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Valfrutta Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Pane Italiano, Rustico. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonius76
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