Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 17,60g | Prot: 60,40g | Carb: 160,70g.
Colazione: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Vallericca Contorno Grigliato, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Kiwi. Cena: Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista Verde, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo Surgelati, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. Snacks/Altro: Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Zucchero di Canna, Granarom Orzo Solubile, Banana. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dani7602
|