Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2129 kcal
|
Gras: 80,22g | Prot: 97,38g | Carb: 265,55g.
Colazione: Финик, Банан, Хлеб Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Гречка Отварная, Кальмары в Сметане. Cena: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Гречневая Лапша, Правильное Решение Кукурузные Палочки Kids. Snacks/Altro: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|