Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 66,35g | Prot: 93,73g | Carb: 145,49g.
Colazione: Huevo, Tomates, Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Alipende Salteado Verduras Primavera, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Diquesí Hamburguesa 100% Vegetal con Quinoa y Calabacín, Judías Verdes, Eroski Alubia Pinta, Eroski Rosquilla Casera. Cena: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Milbona Skyr Natural. Snacks/Altro: Pan de espelta con pipas, Hacendado Leche Soja Calcio, Fresas, Naranjas. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvaSieteTres
|