|
81/63/84
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 44,16g | Prot: 83,99g | Carb: 172,64g.
Colazione: Яйцо (Целое), Киприно Сыр Витязь 50%, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Картофель (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Картофель Отварной, Heinz Кукуруза Сладкая. Cena: Пшеничный Хлеб, Яичный Белок. Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, Манго. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|