Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3342 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 176,52g | Carb: 541,80g.
Colazione: Carrefour Miele di Acacia, Banana, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Noci. Pranzo: Fettina di Vitello, Esselunga Riso Basmati, Sasso Olio d'oliva. Cena: Aromolio Olio e Peperoncino, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Pini Bresaola Sottofesa, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Prozis Maltodestrine, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Riso Basmati, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Noci. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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