Diario di M4++14, 27 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
77,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3212 kcal Gras: 78,79g | Prot: 176,95g | Carb: 446,49g.   Colazione: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Alpro Latte di Mandorla, Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Rigamonti Bresaola. Pranzo: Iper Polpo Surgelato, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: La Fattoria Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Patate Gialle, Natura Nuova Seitan Fresco, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di M4++14


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