Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 39,30g | Prot: 71,85g | Carb: 68,85g.
Colazione: Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3. Pranzo: Сметана, Главсуп Борщ с Курицей, Бездрожжевой хлеб, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки. Cena: Куриные Голени с Кожей, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки, Китайская Капуста, Бездрожжевой хлеб. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Овсянный скраб. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|