Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 46,38g | Prot: 68,35g | Carb: 196,29g.
Colazione: Рыба Копченая, Творог 5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Cena: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Сыр Пармезан (Твердый), Черемушки Хлеб Зерновик, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Дикси Груша Конференц. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|