Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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59 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1894 kcal
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Gras: 48,65g | Prot: 95,30g | Carb: 266,93g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 5%, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Santa Lucia Ricotta Light, Mela, Mila Skyr Mila, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Italiamo Cioccolato di Modica. Pranzo: Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Pane Bianco, Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Carote, Clementine, Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Vale Cavolfiori al Vapore, Finocchi Bolliti. Snacks/Altro: Caramella Dura, Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Santa Lucia Ricotta Light, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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