Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 60,25g | Prot: 64,46g | Carb: 74,79g.
Pranzo: Knorr Chili Sauce, Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Dönerfleisch. Cena: Senf, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst, McDonald's Milchkaffee (Grande). Snacks/Altro: Ricola Holunderblüten, Ricola Holunderblüten. Di più...
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2616 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 46 minuti, Riposare - 16 ore e 14 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di A123nja
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