Diario di Laura4481, 01 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
59,4 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1899 kcal Gras: 77,88g | Prot: 99,95g | Carb: 202,57g.   Colazione: Twix Twix Miniatures, Caffè Espresso, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Pam&Panorama Grano Saraceno Flakes, Mela, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Bieta, Patate, Pane Bianco, Branzino. Cena: Tre Mulini Torta Salata ai Carciofi, Cappuccino. Snacks/Altro: Tre Mulini Torta Salata ai Carciofi, Focaccia Genovese, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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