Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 72,21g | Prot: 78,97g | Carb: 115,67g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Йогурт Греческий 5%, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Му-У Молоко 1,5%, Мёд, Ананас. Pranzo: Батон, Сыр Пармезан (Твердый), Kotanyi Масло Тыквенное, Курица с Овощами. Cena: Starbucks Чизкейк Нью-Йорк. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|