Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 58,15g | Prot: 72,84g | Carb: 96,29g.
Colazione: Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3. Pranzo: Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные, Борщ с Курицей, Творог 5%, Перекресток Банан, Сметана. Cena: Котлетки рубленные куринные, Лента Авокадо, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Булгур (Вареный), Китайская Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Snacks/Altro: Магнит Мандарин. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|